질병과 산나물의 효과 질병과 산나물의 효과 1)자양강장제 ㉮산마늘(멩이명(命)나물) ㉯댑싸리 ㉰갯기름나물 ㉱쇠무릎 : 정력제 ㉲천문동 : 뿌리 사용 ㉳참나리 ㉴대나물 ㉵구기자나물 ㉶둥굴레 ㉷땅두릅나물 ㉸미나리 : 식욕증진 ㉹민들레 ㉺박주가리 : 신체허약, 발기부진 ㉻산딸기 2)신장병, 복수, 방광염 ㉮삽주 ㉯원추.. 한방, 산야초/산,약나물(식용식물) 2009.12.19
건강에 좋은 나물 상추→불면증 대표적인 쌈 재료인 상추. 상추의 흰 즙이 나오는 줄기에는 락투카리륨이라는 성분이 들어 있다. 락투카리륨은 식욕을 증진시키는 한편, 긴장을 완화시키는 작용을 하는데, 이는 잠을 잘 이루지 못하는 수면 장애에 효과가 있다. 거꾸로 졸음이 오기 쉽기 때문에 춘곤증이 심한 사람은 .. 한방, 산야초/산,약나물(식용식물) 2009.12.19
바디 나물 쌍떡잎식물 ; 미나리목 ; 미나리과 ; 당귀속 ; 여려해살이전국 산 계곡 습지근처에서 자라며 키는80-150cm 정도고 줄기에 세로줄이 있으며 근엽생과 밑부분의 잎은 잎 자루가 길다. 잎은 깃골 겹잎으로 길이10-30cm이고 작은 잎은 3-5장이며 깊게 다시 3-5갈래로 갈라지며 잔잎 가장자리엔 날카로운 잔 톱니가있다. 꽃은 짙은 자주색 또는 흰색이며 8-9월경에 큰 산형꽃차례로 피며 화촉은 길다.어린순은 나물로 먹으며 뿌리는 한방에서 허약체질을 튼튼하게하고.혈당을 내리며.항암작용과 혈액순환을 좋게하며 빈혈이나 각종 부인병 등등에 사용한다고 한다. 한방, 산야초/산,약나물(식용식물) 2009.12.19
질경이 건강 정보 질경이의 효능 눈여겨 둔 두통 민간치료제 질경이 건강 정보: 한방에서는 잎과 종자를 약재로 쓰는데, 간 기능을 활성화하여 어지럼증·두통에 효과가 있다 . 이유없이 두려움이 많아지고 시야가 뿌옇게 흐려지는 등 시력이 약해지면서 귀가 잘 들리지 않으면 간의 기가 허약해진 것이다; 이때 질경이.. 한방, 산야초/산,약나물(식용식물) 2009.12.19