한방, 산야초/산,약나물(식용식물) 24

한의사들이 추천하는 9가지 먹거리

한의사들이 추천하는 9가지 건강 먹거리 “만물이 생동하는 봄을 맞아 산과 들에서 파릇파릇 솟아나는 봄나물 등 제철음식으로 건강을 북돋아보자” 예로부터 동양의학에서는 인간이 자연과 더불어 살아가는 모습을 천인합일론(天人合一論)으로 설명해왔다. 하늘과 사람이 하나라는 이론에 따라 천..

머위, 유럽이 인정한 천연 항암치료제- 건강에 좋은 나물

머위 ( 약명 : 관동화 ) ( 효능 ) 꽃봉우리와 풀전체를 보신 , 건위, 수종, 식용부진 , 진정 ,이뇨 , 풍습 , 진해 등으로 약으로 쓴다고 합니다. ( 민간요법 ) 머위는 이름봄 일찍 나오는 작고 부드러운 잎과 자루를 채취하여 더운물에 쌀짝 데쳐서 초고추장으로 양념하여 먹으면 강장식이 되며 옛부터 정력..